白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子。秋季种子成熟时采收，除去肉质外种皮，洗净，稍蒸或略煮后，烘干。性平、味甘、略苦涩、有小毒。有敛肺定喘、止带缩尿的功效，用于痰多喘咳、带下白灼、遗尿尿频等症。 ▶临床应用 1.止带浊，缩小便 白果有收缩膀胱括约肌的作用，对于小儿遗尿、气虚小便频数、带下白浊、遗精不固等病症，有...
处暑过后，又到了秋补的好时候。但有些人越补身体越差，有些还补出了“癌”，这是怎么回事？ 五类人不宜贴秋膘 中医认为贴秋膘一定要因人而异、因人而补。尤其是以下五类人，秋补一定要慎重： 1.实热、湿热、痰湿重的人 实热体质的人代谢旺盛，产生的热量多，经常会脸色潮红、口干舌燥。 湿热体质的人面垢油光，易生痤疮，...
橘子是很多人的心头爱，因为它吃起来方便口感又好。进入9月，一些早熟的橘子品种即将成熟上市。 但您知道吗？橘子可不是随便吃的！ 5个橘子，送他住进ICU 此前，据武汉晚报报道，44岁的蒋先生本身患有肾病，在一口气吃下了5个橘子后就晕倒在地，被紧急送往医院。 检查报告显示，蒋先生的肌酐高达1700umol/L，...
处暑过后，又到了秋补的好时候。但有些人越补身体越差，有些还补出了“癌”，这是怎么回事？ 五类人不宜贴秋膘 中医认为贴秋膘一定要因人而异、因人而补。尤其是以下五类人，秋补一定要慎重： 1.实热、湿热、痰湿重的人 实热体质的人代谢旺盛，产生的热量多，经常会脸色潮红、口干舌燥。 湿热体质的人面垢油光，易生痤疮，...
秋季多燥，最宜润养，而提到秋季最“润”的食物，一定不能少了杏仁。 秋吃杏仁有“三好” 1.补肺 而杏仁润肺的功效也早有记载，《本草纲目》说杏仁“润肺、消积食、散滞气”。 这个季节经常喝一杯热的杏仁露会让你的肺更润。 2.通便 在干燥的秋季里，常有人会出现便秘的问题。 有些可能是几天都没有便意，有些则是...
立秋之后，天气渐干，这时候怎么能少了一碗润润的银耳汤呢？ 秋吃银耳身体好 自古以来，人们视银耳为珍贵的滋补品，在我国传统药膳中占有一定位置。 中医认为，银耳味甘性平，有补肺益气、养阴润燥功效，可治肺热咳嗽、虚劳咳嗽、久咳喉痒、痰中带血、虚热口渴等症。 现代研究发现，银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，增强...
紫苏是我们生活中一种较为常见的植物，它有着一股特殊的香味，既可以食用，又可以当成药用。紫苏叶作为调味品，从西汉时期就已开始。而用紫苏叶泡茶饮用，在古代极盛行，在宋代甚至被皇帝钦点为第一饮品。紫苏叶低糖、高纤维素、胡萝卜素，以及多种矿物质营养高。对我们身体非常有益。而用紫苏叶来煮鸡蛋，对身体好处多多，具体功效是什么呢...
夏秋之交，秋的脚步越来越近，马上又要到吃石榴的时节。石榴因其颜色鲜艳，在水果摊上格外引人注目。掰开石榴，晶莹如宝石般的籽粒十分讨喜，令人垂涎三尺。 自古石榴寓意着“多子多福”，被视为吉祥之物，同时也是很好的药用水果。进入秋季以后，昼夜温差增大，正是人们生病较多的时节。此时小小的石榴就派上大用场了，可谓是秋季养生“...
白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子。秋季种子成熟时采收，除去肉质外种皮，洗净，稍蒸或略煮后，烘干。性平、味甘、略苦涩、有小毒。有敛肺定喘、止带缩尿的功效，用于痰多喘咳、带下白灼、遗尿尿频等症。 ▶临床应用 1.止带浊，缩小便 白果有收缩膀胱括约肌的作用，对于小儿遗尿、气虚小便频数、带下白浊、遗精不固等病症，有...
橘子是很多人的心头爱，因为它吃起来方便口感又好。进入9月，一些早熟的橘子品种即将成熟上市。 但您知道吗？橘子可不是随便吃的！ 5个橘子，送他住进ICU 此前，据武汉晚报报道，44岁的蒋先生本身患有肾病，在一口气吃下了5个橘子后就晕倒在地，被紧急送往医院。 检查报告显示，蒋先生的肌酐高达1700umol/L，...
