松子不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有长寿果之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。 功效与作用 松子性平，味甘。具有补肾益气、养...
人人都道高血压猛如虎，但却很少有人关注低血压的问题，这让很多低血压患者十分困惑：难道低血压就不需要治疗吗？ 其实不然，低血压也有危害，在生活中我们要高度重视。 低血压到底是...
秋天到了，红薯也要上市了，生活中，喜欢吃红薯的人不少，但您知道吃红薯有什么禁忌吗？ 秋天吃红薯的四大禁忌 1、空腹吃红薯烧心 红薯的含糖量非常高，空腹食用会刺激身体大量分泌胃...
众所周知，忌口对于痛风患者来说是极为重要的，要避免高嘌呤的食物，不能喝果汁，要忌酒久而久之，为了让自己的痛风减少发作，患者对于吃更是变得小心翼翼。 但今天小编要告诉你，有...
中医历来讲究阴阳平衡，阴虚就是阴阳失衡的表现之一，人体一旦出现阴阳失衡自然就会生病。 随着经济发展，社会压力增加，思虑过多、长期熬夜、嗜食辛辣已经成为大多数人的生活常态，...
人到中年，工作上的责任和压力更大，同时，大多数人的健康上也开始亮红灯。特别是对于很多女性来说，月经开始变得不规律，进入了绝经期后，一些小毛病日益上身，人也变得懒散疲惫。...
小编导读： 相信不少人都曾有长痘痘的经历，长了一两颗痘痘，过几天就好了，倒也没什么，但是有人的痘痘特别顽强，让患者几个月甚至几年都为此苦恼。痤疮经久难愈，怎么办？让我们跟...
三伏天易生湿，如果身体受湿所困，湿又为阴邪，会产生很多废水。这些废水如不及时排出体外，并在体内运行失常而作怪，形成痰湿、湿毒等病理产物；湿性重浊趋下行于下肢而导致水肿，...
泛酸，是很多人都有的胃肠病症状，主要表现为自觉有胃内容物从胃经食管反流至嘴里，且有酸苦味。 从中医角度看，该症主要由积食、寒湿、胃热、气滞、脾胃虚弱、阴虚所致。 那么，有没...
冬季养生多喝汤，少不了虫草熟地老鸭汤。先来学熬汤！ 以一家五人用量算，可以选择：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣（去核）6枚，老鸭1只； 调料：盐、葱、姜、料酒适量。 冬虫草，滋肺...
