为丰富职工业余生活，帮助职工科学管理体重，倡导健康生活方式，积极响应“体重管理年”三年行动的号召，4月12日，元江县中医医院工会委员会组织开展2025年职工体重管理科学健身培训活动。
本次活动邀请了专业健身教练，为大家带来了一场别开生面的健身知识盛宴，培训活动内容涵盖科学健身基本知识、运动前准备、力量训练实操教学、运动后放松与拉伸等多个科目。活动氛围轻松愉悦，参加培训的职工纷纷表示通过体重管理科学健身培训，不仅提高了身体的协调、控制能力，还放松了身心，缓解了一天的疲劳。
下一步，元江县中医医院工会将持续关注职工业余精神文化生活，不断创新活动形式，推出更多内容丰富的职工健康管理培训活动，增强职工群众的获得感、幸福感。
（党政办，李架垤）
