（一）什么是督脉？
督脉属于人体的奇经八脉，是人体重要的经脉之一。督脉的“督”有两种解释：其 一是“总督”、“统领”的意思；其二是“中央之材”的意思。督脉循行于背部正中线， 与手足三阳经及阳维脉交会（多集中于大椎穴），为阳脉之总纲。有总督、统领阳脉，调节阳经气血，主导一身阳气功能活动的作用。督脉所联络的脏器，以肾、脊 髓、脑为主。在生理功能上，它们相互作用，有着不可分割的关系。一方面，人之阴阳元气皆出入于肾，督脉循腰络肾，连系命门，督脉的脉气部分源于肾，脉气充盈也能养肾，所以说是相互作用；另一方面，肾主骨生髓，脊髓上通于脑，脑为髓之海，又称“元神之府”，督脉贯脊而上，直系脑户，直接影响脑与脊髓的生理功能。督脉属于阳脉之海，长于胞中，由会阴历长强，循背理行道大椎穴，上到风府入于脑与任脉会合。
（二）督脉不通会出现什么病？
督脉不通的常见症状：虚汗怕冷、手足不温、疲劳乏力；颈椎病、腰椎病、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、骶骼关节炎、四肢麻木、宫寒、产后阴虚背寒者、老年性骨质疏松症、股骨头坏死；痔疮便秘、阴阳失调、失眠、免疫力下降、易感冒等。
（三）什么是督脉灸（督灸）？
督灸，属中医外治疗法的一种，是在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，用于治疗疾病调理身体的一种特殊艾灸法，属于隔物灸。可先将制成散剂的药物铺撒于施灸部位，再将姜、蒜等物捣烂制成隔灸物铺置其上，再铺置不同形状及规格的艾绒施灸。多选择背部大椎至长强督脉段，因如长蛇状，又叫督灸、长蛇灸。也可在腹部任脉上施灸，叫任脉灸。
作用机理：
督灸能激发机体识别疾病和抗御疾病的功能,调动自身的内在因素消除炎性反应,改善血管的渗透性,以使疾病日趋康复,并无不良反应,避免了药物的毒副作用,发扬了中医治病的特色和优势,安全又可靠。
（四）督灸的优点：
治疗时间长、作用持久、疗效可靠、安全无毒副作用 集中发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合优势；面积广、艾炷大、时间长、火力足、温通力强 ；功夫深、热度大，感应强。
作用：
督灸可直接作用于发病部位，使治疗直达病所。此法是运用经络，腧穴，药物，艾灸，发泡的综合作用为一体，充分发挥温肾，壮阳，行气破於，拔毒散结，祛寒利湿，通督止痛的功效。
（五）督灸的适应症：
1.颈椎病、腰椎病、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、骶骼关节炎、四肢麻木、宫寒、产后阴虚背寒者。腰椎间盘突出症、老年性骨质疏松症、股骨头坏死、老年慢性支气管炎，轻度肺水肿，肺心病，冬季受冷易发作者；小儿急性支气管炎，不发热或热退后，以及抗菌素治疗无效仍咳嗽不止者；
2．预防、保健与抗衰老、增强抵抗力。可作为冬病夏治贴敷的补充和加强。
3.亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、 容易疲劳、精力不足、容易失眠。
（六）督灸的禁忌症：
（一）哺乳期或崩漏的女性患者，孕妇。
（二）有糖尿病、心血管、脑血管、肝、肾和造血系统
等严重原发疾病、精神病患者及过敏体质、高血压危象者。
（三）关节畸形活动不利的患者。
（四）风湿性心脏病患者 及皮肤破损者。
（作者：元江县中医医院 张七艳）
